Современный малоподвижный образ жизни становится причиной того, что такое распространенное заболевание как шейный остеохондроз активно молодеет. На него все чаще жалуются «айтишники», водители и другие представители «сидячих» профессий. По словам медиков, с жалобами на шейный остеохондроз обращаются даже 17-летние подростки. Как правило это те, кто активно пользуется смартфоном.
Дело в том, что в зависимости от наклона над гаджетом позвоночник человека испытывает нагрузку от 12 до 27 кг. Чем больше времени человек проводит в таком положении, тем быстрее изнашиваются межпозвоночные диски, возникают боли в шее и спине, а затем и остеохондроз. Доктора настоятельно рекомендуют начинать лечение сразу же при появлении первых симптомов, иначе последствия пренебрежения своим здоровьем могут быть необратимыми.
Что же это за болезнь – шейный остеохондроз?
Наиболее подвижный среди всех отделов позвоночника – именно шейный. Он имеет семь позвонков которые соединены эластичными межпозвоночными дисками. Каждый диск имеет фиброзное кольцо с пульпозным ядром внутри.
Нарушение в нем обмена веществ может свидетельствовать о появлении остеохондроза, при котором межпозвоночный диск утрачивает свою прочность и упругость. В дальнейшем, под влиянием загрузок, фиброзное кольцо выпячивается, на нем возникают трещины.
Шейный отдел имеет множество нервных каналов и кровеносных сосудов для обеспечения питания головного мозга, а позвонки вплотную примыкают друг к другу. Таким образом, даже умеренная деформация одного из позвонков приводит к тому, что нервные структуры и кровеносные сосуды сдавливаются.
Какие симптомы шейного остеохондроза и в чем их опасность?
Первые признаки заболевания проявляют себя в виде напряжения и покалывающих ощущений в мышцах шеи, болевых ощущений, которые могут отдавать в область затылка, лопаток, рук. Когда вследствие остеохондроза нарушается мозговое кровообращение, появляются мигрени, вегетососудистые заболевания, гипертония. Также заболевание плохо сказывается на сердечно-сосудистой и дыхательной системах, общей координации, ухудшаются слух и зрение.
Если вовремя не начать лечение, шейный остеохондроз может стать причиной межпозвоночной протрузии, грыжи, синдрома позвоночной артерии.
Диагностика шейного остеохондроза
Диагностикой и лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника занимаются узконаправленные специалисты – ортопеды-травматологи и неврологи, специализирующиеся в области вертебрологии. В первую очередь врач определяет степень выраженности симптоматики заболевания. Также определяются возможные причины появления – вредные условия труда, привычки пациента, наличие травм.
Если в этом есть необходимость, пациенту рекомендуется дополнительное обследование:
Рентгенография показывает степень нестабильности тел позвонков шейного отдела.
МРТ позволяет выявить образования протрузий, грыж межпозвонковых дисков и состояние мягких тканей.
УЗИ сосудов головы и шейного отдела (допплерография) рекомендуются при нарушениях мозгового кровообращения, мигренях. Это обследование позволяет определить состояние позвоночных артерий, вен, а также наличие патологических извитостей и петель сосудов. УЗИ также позволяет увидеть нарушения проходимости сосудов. В комплексе все эти обследования позволяют увидеть общую картину состояния шейного отдела позвоночника, чтобы правильно установить диагноз и назначить максимально эффективное лечение и дальнейшую реабилитацию для закрепления длительного результата.
Особенности лечения остеохондроза шейного отдела
Лечение направлено на улучшение кровоснабжения головного мозга и тканей, окружающих шейный отдел позвоночника, увеличение подвижности блокированных сегментов шейного отдела позвоночника, уменьшение болевого и миотонического синдрома.
Для достижения поставленных целей применяются различные методики:
Массажи в комплексе с легкими ортопедическими коррекциями для улучшения кровотока в шейном отделе позвоночника.
Метод короткого рычага для коррекции позвоночника. Этот нетравматичный метод позволяет эффективно устранить функциональные блоки и восстановить подвижность сегментов.
Ударно-волновая терапия для улучшения метаболических процессов, обновления клеток и пораженных участков тканей, устранения мышечных спазмов.
Карбокситерапия (лечебное воздействие углекислого газа на ткани позвоночника и суставов).
Физиотерапевтические методы лечения (электротерапия и магнитотерапия).
Медикаментозное лечение (блокады, мультизональные и другие инъекции) в комплексе с вышеперечисленными методами. Медикаменты используются только в отдельных случаях, для снятия острого состояния при миотоническом (отек мягких тканей) и болевом синдроме.
ЛФК при остеохондрозе шейного отдела
В лечении заболеваний все более популярной становится лечебная физкультура. Она применяется не только в состоянии ремиссии, но и в качестве профилактики шейного остеохондроза. Физические упражнения улучшают кровообращение, укрепляют мышечный корсет, устраняют ограничения подвижности позвонков, увеличивают объем движений, позволяют восстановить нервно-мышечные связи.
Эффективных результатов помогает достичь терапия по финско-немецкой методике David, которую проводят в Институте вертебрологии и реабилитации. В ходе комплексного компьютерного тестирования определяется уязвимость шейного отдела позвоночника, ассиметриямышц в шейном отделе, преобладание либо недостаток развитости мышечной системы. На основании этих показателей рассчитывается возможная нагрузка и формируется индивидуальная программа занятий на инновационных медицинских тренажерах. Для лечения и закрепления результата следует дважды в год проходить курс по 24 занятия. Результаты занятий на тренажерах обычно видны уже после 5-6 занятия.
Самолечение – не выход
Признаки шейного остеохондроза часто игнорируют или занимаются самолечением. Между тем, это может привести к серьезным осложнениям. Особенно человек рискует в случае самостоятельного лечения или применения травмоопасных мануальных методик и физических манипуляций, которые не просто не лечат, а еще больше могут усугубить заболевание. Лечение шейного остеохондроза лучше доверить квалифицированным специалистам, которые подберут для Вас щадящие, современные и эффективные методы, исключающие возможность травмирования пораженного шейного отдела позвоночника.
Институт вертебрологии и реабилитации – лидер в области лечения спины на протяжении 17 лет. В более чем 95% случаев пациенты Института избавляются от заболеваний позвоночника без операций.
